Vi laver igen i år Sund Sommer – et 2-ugers kursus, hvor du får ladet kroppen og hovedet op og bliver inspireret til et sundt og energifyldt liv.
På Sund Sommer dyrker vi en masse forskellige former for idræt med fokus på styrke og krop, udendørs aktiviteter, afspænding og meget mere. Du får undervisning i personlig udvikling og lærer om vaner og motivation. Vi giver dig inspiration til at ændre gamle vaner, fastholde motivationen og finde vejen til en sund hverdag, der varer ved – også når du kommer hjem igen.
Sund Sommer byder desuden på fællesaktiviteter, foredrag, ture ud af huset, hygge i parken og sommeraftener omkring bålet.